简介: 24节气养生二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。24节气养生主要提供24节气养生方法及二十四节气养生保健知识,顺应24节气变化的规律和特点,调节人体、防病健身,..
文档关键字: 气节养生,女性养生
级别:| 积分:60 分 | 大小:805.00KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:每一位爱美的女士都渴望着自己能够拥有傲美的双峰,因为这是她们的标志。拥有优美的双峰不仅可以展现她们的独有魅力,还可以体现出她们作为女人的一大荣耀。然而,很多的女性由于在日常生活中不注重身体的保养,也因此使得乳腺癌等各种疾病易发。
文档关键字: 女性养生,秋季养生,秋季养生禁忌
级别:| 积分:60 分 | 大小:126.50KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:告别的炎热的夏日,迎来凉爽的秋季。不论男女老少都要注意这个多事之秋,由于昼夜之间温差增大,很多疾病都会找上门来。
文档关键字: 女性秋季养生,秋季养生,调理饮食
级别:| 积分:0 分 | 大小:35.00KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介: 秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋季养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。女性秋季养生生活妙招帮助女性成功养阴,轻松舒适的度过渐凉的秋季。
文档关键字: 女性养生,秋季养生
级别:| 积分:60 分 | 大小:75.50KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介: 秋季,天高气爽,果实累累,是女性们保健的大好季节。身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,如大枣山药粥、麦芽沪、糯米八宝粥等,脾胃虚弱、消化不良者,可以使用具有健补脾胃作用的莲子、山药、扁豆、红枣等..
文档关键字: 女性秋季养生,女性养生,养生食谱
级别:| 积分:60 分 | 大小:224.00KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季女性亦应特别重视养生保健。
文档关键字: 女性养生,秋季养生
级别:| 积分:100 分 | 大小:225.50KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:最近几天天气是很热了,夏天还真是到了啊,炎热的天气是不是也让你受不了呢,那么,在这么炎热的夏季,女性朋友该怎样来养生呢?今天我就来和大家说说女性夏季养生的小常识吧。
文档关键字: 女性夏季养生,女性养生
级别:| 积分:60 分 | 大小:1.37MB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介: 夏季的到来带着往年都无法抗衡的高温,热得让人无法适从,并且一些疾病也随着而来。夏季里的高温让身体极度不适,贪凉或是饮食不当便会诱发疾病,小编认为在夏秋相交之际要顺应天气的变化的同时,重点应关注心脏。
文档关键字: 女性夏季养生,夏季养生,夏日烦躁,心理情绪
级别:| 积分:60 分 | 大小:473.00KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:秋天是进补的最佳季节,唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出,秋季的饮食要“减辛增酸”,其原理是秋季肺气盛而肝气虚,在五行上“金能克木”,因此,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,辛入肺,酸入肝。
文档关键字: 秋季女性养生,养生食材,养生食谱
级别:| 积分:60 分 | 大小:42.05KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31
简介:专家提醒我们,在夏天的时候更加要注意睡眠充足,尤其是对女人而言,注重午间休息对我们百利无害。夏季不光是睡美容觉的好时候,更加是补血养生的好时机。一起来看看吧!
文档关键字: 夏季养生,女性养生,睡眠充足
级别:| 积分:60 分 | 大小:5.45KB | 下载:0次 | 上传:2013-10-31