心悸

一

 生活起居

1.保持环境安静整洁。

2.保持适当的温度和湿度，避免外邪侵扰。

3.根据病情轻重，注意劳逸结合。

4.重症病人应绝对卧床休息

二

 饮食调护

  

 饮食宜富有营养、易消化、低脂肪、高维生素、高蛋白质。进食速度不

宜过快，少量多餐，忌肥甘、油炸、辛辣等刺激性食物，如浓茶、咖啡

等，戒烟、酒。

1.心胆气虚证：忌浓茶；咖啡等饮料。

2.心脾两虚证：饮食宜选补血益气、养心健脾食物，如红枣桂圆莲子

汤等。忌生冷食物。

3.阴虚火旺证：饮食宜清补、如莲子、银耳等。忌辛辣刺激性食物，戒

烟、酒。

4.心血瘀阻证：饮食宜清淡、低脂、高维生素，进食不宜过饱，忌肥

甘厚味、辛辣食物。

5.水饮凌心证：水肿者予低盐饮食，遵医嘱控制饮水量，配合食用

赤小豆、薏苡仁粥等。

6.心阳亏虚证

：

饮食宜温热，可食用桂圆莲子粥

。

三

 健康指导