他命
C。有空的时候,我会在健身房跑步,一个小时,但是不是一直跑一直跑,可能是先快走
五分钟然后再快跑五分钟再快走五分钟,通过自己的调节让运动变得很有节奏很有趣。每天化
…”
”
浓妆还是淡妆哦
徐若瑄突然闪现了她的小幽默: 其实,主要还是看你当天的憔悴程度啦。
<勇敢让你看起来一直很年轻>
“
说了那么多年轻的秘密,徐若瑄最看重的是保持乐观的心态: 女生乐观正面那是因为你要
够勇敢,如果你很勇敢就会看起来一直很年轻。很多时候你看起来比较世故或者比较憔悴是因
为你经历了很多,怕受伤怕失败就会变得越来越不够勇敢,你看当我们是小朋友的时候根本不
在乎会遇到什么困难,就一直冲冲冲,一直保持对这个世界的好奇和新鲜感。