你真的会使用水银血压计吗？

——个人使用经验分享

现在的人们越来越关心自己的身体健康，在大多数老年人的家庭里，都会看到血压计的

存在。从现在人们对家庭中血压计的使用情况来看，在使用的方式方法上还有一些问题的存
在，所以结合本人的实际使用的经历和器械自带的说明书等相关资料下面将详细的介绍水银
血压计的正确使用方法。
准备工作：

1、 取出听诊器，将两耳环放置颈部，垂挂胸前。（在正式开始测量之前，千万不要将耳塞

放至两耳蜗中。如果这样，外界一点的响声都会刺激你的耳朵，而且这样也不便接下来
的操作）。

2、 打开血压计上盖，检查水银平面是否在标尺刻度“0”位，允许+0.2kPa（1.5mmHg）都

符合要求，取出乳胶管与臂带展开，将胶管连接好。（水银平面的校准非常重要，各个
厂商的水银血压计都有各自的调整方法，具体各位可以看各自的说明书进行准确的调
整。）

3、 被测者安坐在桌旁，保持舒适的状态。

（测量前 30 分钟，被检测者不能剧烈运动，测量

前 5 分钟静坐，保持心情舒畅，不要有太大的情绪波动。）

4、 在缠上臂带之前，将手臂裸露或薄衣至肩胛部，避免衣服的挤压。（过厚的衣物会导致

测量时的不适，而且极大的影响检测效率和检测结果的准确性。）

5、 将手臂轻轻放在桌上，用脉枕或其他软体物支撑手臂，外展 45°。（手掌虚握。）
6、 将血压计臂带展平使气带中部对着肱动脉，臂带下缘抵肘窝 3cm 缚于上臂。

（臂带中的

气体尽可能的将其挤出，在测量时让被测量者竟可能的舒适，并且提高测量数值的准确
度。）

7、 必带不可缚的过紧或过松，一半能使 1~2 个手指查到臂套下面为宜。
8、 将听诊器听诊头插入臂带内，安放在肱动脉上。（切记在正式测量之前，不要把耳塞放

至两耳蜗中。）

9、 调整手臂使之与心脏处在同一水平面，若高度不够，可在手臂下加置软垫，同时将两耳

塞放至两耳蜗中。

注：准备工作千万不能忽略，准备工作的好与差，对血压测量的准确度有很大的影响。本人
刚开始接触使用水银血压计时，没注重准备工作，多次测量血压获取不到血压值。几次获取
血压值，发现差值较大，及不准确。
开始测量：

1、 拧紧气阀帽，使用乳胶球向臂带内缓慢打气，并注意监听。（刚开始接触使用时，建议

选一个足够安静的地方。有一定的熟练度后对环境的要求就没那么高了。当然竟可能选
择安静舒适的环境进行测量。）

2、 加压至肱动脉博音消失时，继续将压力再升高 2.5~4kPa（20~30mmHg）时停止打气。

（打

气时千万要注意，不得打的过猛。一来防止水银柱超过刻度，二来过分的挤压会造成被
测者的极大不适。）

3、 加压停止后，拧松气阀帽，以每秒下降 0.4~0.5kPa（3~4mmHg）的速度放出臂带中的空

气，使水银柱渐渐下降。（放气的过程也需要不断的摸索和尝试，这个没什么技巧，多
试就好。）

4、 注意监听：在下降过程中，当通过听诊器听到第一个清晰的“啪啪”搏动音是水银柱反

映的压力值即为收缩压。（这个声音比较明显，注意听应该都能听到的。

）