培训游戏

星图游戏

概述

参与者自我监控低绩效的方法。

目的

发挥你的最佳水平；停止拖延；设立和达到你的个人目标；克服焦虑和对失败的担忧；
激励员工发挥他们的最高水平；帮助别人杜绝拖延；帮助别人度过难关；激励长期表现
欠佳的员工；激发团队的最佳绩效；激励大型组织中的成员；激励销售人员。

时间

15 分钟。

你将学到

如果监督自己的行为，你的绩效会提高。

你需要

下面的表。

计划表

 

待改进的表现 自我监控方法

0 1

1 2

2 3

3 4

怎样做

向参与者说明自我监控通常会提高绩效，研究表明，当人们有意识地跟踪自己工作进展

“

”

的时候，他们通常进步得更快。人们可以用多种多样的方法和个性化的 星图 来实施自我
监控。