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幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、

 

烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。 忘却不愉快的经历和事情培养广泛兴趣，既

 

充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。