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     考试焦虑量表

 

 (TAS) 

 

 

姓名      性别      年龄      年级      文化程度         父亲文化程度和职业         母亲文化

程度和职业     

[指导语]此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列 37 个句子描述人

们对参加考试的感受，请你阅读每一个句子，然后根据你的实际情况（感受），在每一
题号后

（）

内回答（是或否），答案没有对错、好坏之分，只求按实际情况填写，尽可能

 

快些作答，但切勿遗漏。

  

1

  

（） 当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。

2

  

（） 如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。

3

  

  

（） 如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信（） 很轻松。

4

  

（） 参加重大考试时，我会出很多汗。

5

  

（） 考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。

6

  

（） 当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕。

7

  

（） 考试期间我经常想到会失败。

8

  

（） 重大考试后我经常感到紧张，以至胃不舒服。

9

  

（） 我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。

10

  

（） 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。

11

  

（） 在重大考试期间我有时感到心跳很快。

12

  

（） 考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。

13

  

（） 考试完毕后我总是感到很抑郁。

14

  

（） 每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。

15

  

（） 考试时，我的情绪反应不会干扰我考试。

16

  

（） 考试期间我经常很紧张，以至本来知道的东西也忘了。

17

  

（） 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。