如果你发现自己向往绿色的草场工作，也不要急于离开你选择的职场道路 。
the balance team
——
（平衡小组）
专门从事于职业及个人成长研讨，并服
务于财富 1000
——
强公司的管理者及执行助理
提出以下能使人对工作感到满
意的十个忠告。
1.不要把私人问题带入工作
当你被私人问题困扰时，很难专注于工作或者在工作中感到快乐
alison rhodes 说道。她是 the balance team 的创始合伙人之一。无论如何要
确保紧急情况发生时你的孩子是安全的，但是也要知道没有人的私人生活会
永远完全没有麻烦。就像你需要忘记工作在家享受你自己的时光一样，把对私
人问题的担忧留在家里以便于你能专注于工作也很重要。
2.
“
”
创造一个 办公室小窝
“
”
你每天至少工作八小时，可能比你在床上休息的时间还要多。 the
balance team 创始合伙人之一的 jennifer star
“
说道。 保留你自己的空间，
尽可能在公司允许范围内装饰你的办公区域，让自己在办公室里尽可能的舒
”
服放松。
3.建立一个办公室支持体系
rhodes
“
说： 聚集一群有类似背景或者生活方式的同事，能帮你在工作
中减轻不少压力。当你能把你的感受说给听得懂的人的时候，真的能够极大地
”
减轻压力。
4.吃健康食品并且喝足够的水
“工作期间保持健康饮食并保持饮水充足对于你的活力和态度都能起到
”
很大影响。 shirly weiss 说道。她是一名经过认证的整体健康与营养顾问，且
是 the balance team
“
的咨询专家。 如果你能保持食用天然健康食品，而不
”
是精制食物诸如糖和面包，那就更好了。
5.要有条理
the balance team 创始合伙人之一的 stacy raden 建议建立一个易于
“
管理的日程表来控制你的工作量。 激励感来源于成就。当你感到疲惫的时候，
不满感会加强。通过积极主动取得控制，雇员们才能够感到满足感，并提升自
信和积极性。
6.到处走走
“在办公室工作常常要坐很久，所以工作期间花几分钟时间站起来走一