分组方式：
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不能用笔和纸

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不能说话

各人按生日的月、日排序后，围成圈，报数、归类、分组。

Q ：是否很忙，忙完不觉得快乐？
Q ：假设与外国朋友交谈，由于语言不通，怎样表述近来的生活工作状
况？
A ：画画、写字。
请画一幅画描述你近来的生活和工作状况。

……

用一个词表示生活现状，讲师写在黑板上：无奈、简单、烦
（分成两类：苦的、甜的）
时间管理所管理的是自己、活动。

——

把握生命中的每一分钟

《真心英雄）

把握的是过程，而不是时间，是过程中所做的事。
Q ：期望得到什么？
A ：工作有序、提高工作效率、合理安排工作。