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烂工作不如没工作

澳洲学者分析国家调查的长期资料，发现烂工作带给人的压力比失业更大。
澳洲国立大学（Australian National University）的巴特沃斯博士（Peter Butterworth）和研
究同仁发现，若一个人的工作钱少事多又没保障，心理健康分数会比失业的人更低
（P<0.05，即两者统计结果差异显着）。
另一方面，比较不令人意外的是，失业者找到好工作后，心理健康分数便会提高。研究团
队 已 将 这 份 分 析 结 果 发 表 在 《 职 业 与 环 境 医 学 》 （ Occupational and Environmental 
Medicine）期刊网站上。
经济萧条会影响工作保障程度和工作品质（job quality，指的是工作环境和工作内容的优
劣，而非劳工本身的表现），而研究人员指出，从全体国民的层级而言，即使是些微的
差异都会带来很大的冲击。
这份研究发现，即使工作品质的指标中只有一项是负评，都会影响人的心理健康。

“

巴特沃斯和研究同仁在论文中表示： 不好的工作条件有害健康，长期而言，对经济和社

”

会都有不良影响。

“

”

各国政府的就业政策似乎都假定 有工作总比没工作好 ，只要国民有工作，整体经济和
个人生活满意度都会好转，但这个研究团队指出，这个前提其实错了。
研究人员表示，政府的就业政策若要有正面成果，必须把工作特性也纳入考量。
如何评价烂工作

“

”

这份研究采用澳洲 家庭、收入和劳动力 （Household, Income, and Labor Dynamics）年度
调查共 7 年的调查结果，分析具代表性的户口调查资料。这系列调查共访问 7,155 人，第
一次在 2001 年，之后的几年间追踪每位受访者至少 2 次以上（平均 6.2 次），这些受访
者中，大部分表示还算满意自己的工作品质。判断的标准有四项，一是工作的要求和复杂
程度，二是自己掌控工作时程及方法的自由度，三是工作保障程度（饭碗是否稳定），
四是薪酬公平程度。
综合 7 年资料，有 26.4%的受访人次拥有最好的工作，也就是上述四大指标都是正面的；
另外有 30.5%的受访人次表示他们的工作有一项指标是负面的。
5.7%的受访人次拥有最恶劣的工作，也就是最多只有一项正面指标。但这 7 年间曾经有过
最恶劣工作的总人数，共有 21.5%。
在这 7 年的调查之中，失业的比例只占全部人次的 3%，但共有 12.1%的人数在这期间曾
失业过。
整体而言，有工作的人比失业的人拥有更好的心理健康，工作品质愈好，心理健康程度
也愈高。
这系列调查使用 SF-36 健康状况问卷的一个次级量表，可评估受访者受试前 4 周的忧郁
及焦虑程度。分析结果显示，有工作的人心理健康状况好得多，平均心理健康分数是 75.1
分；失业的人平均分数是 68.5 分，而失业且已放弃求职的人平均分数是 69.1 分。
研究团队依据性别、年龄、财务困难度等因素调整了统计数据，发现工作品质最差的受访
者，心理健康分数比失业族群低（P<0.05，即差异显着），也比失业且放弃求职的族群
低得多（P<0.001，即差异十分显着）。
不如失业

研究人员排除了受访者的情绪不稳定性（neuroticism，即神经质），以及工作品质差、失

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