冬天喝什么茶减肥效果好？
　材料：绿茶

1 小包、葡萄蜂蜜柠檬 2 片。

　　做法：

　　

1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡 7~8 分钟；

　　

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；

　　

3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

　　功效：能温和血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、
光滑、白皙。

　　材料：玫瑰花

6 朵、红茶 1 小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水 550 毫升。

　　做法：

　　

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约 6 分钟；

　　

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

　　

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容疲劳功能减肥消脂的
作用。

　　材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

　　做法：

　　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

　　材料：芦荟

20cm 长的 1 段，菊花少许，红茶包 1 个，蜂蜜 1 勺。

　　做法：

　　

1、芦荟去皮只取内层白肉；