四个坏习惯
让你离妇
科病越来越近
千里之堤毁于蚁穴，这句话无非想告诉我们，不要忽视小细节，量变积累到一定程度
就能发生质变。犹如女性日常生活中错误的小习惯，错误犯一两次不以为然，形成了习惯就
有可能为自己招来祸端。经期盆浴，头发没干就睡觉，爱穿紧身裤，习惯憋尿
……生活中，
你有没有时不时会烦这些错误
?如果有，建议你还是赶紧改掉吧，长期在这些小习惯的影响
下，你离妇科病只会越来越近。
爱穿紧身裤
紧身裤可以让女性
的曲线更加明显，玲珑
有致的身材引人侧目，
极大的满足了女孩子们
虚荣心。然而，紧身裤
紧贴肌肤，通风透气性
不好，长期穿不透气的
紧身裤，会导致外阴潮
湿，而长期潮湿的卫生
环境会引起阴道炎，严
重时还会引起盆腔炎、
宫颈炎、子宫内膜炎等。
特别是在月经期间，穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。
建议女性不要长期穿紧身裤，应选择吸汗性强、透气性好的全棉材质紧身裤。
湿发睡觉
很多人都习惯了晚上洗头，有时候困意一来
，也不管三七二十一，倒头就睡，殊不知，
人的阳气在午夜最弱，抵御风寒的能力很低。倘若头发没有擦干就直接上床睡觉，大量的水
分滞留，加之秋季昼夜温差较大，容易出现莫名的头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。
建议女性晚上少洗头，改为晨起洗头，不但有益健康，还能让你全天精神清爽。就算睡
前洗头，也要等到发根发梢全干透后再上床，或用吹风机吹干。
经期盆浴
女性在月经期
盆腔充血，胞宫经
血下行，血室开放，
再加上月经期全身
抵抗力下降，盆浴
很容易使水中的细
菌上行至宫腔，阴
道内停留的经血又
成为了细菌繁殖的
天然培养剂，细菌
找妇幼资料上一览妇幼文库！