饮食丨有口气很尴尬

?这些食物让你吐气如兰!

　　神棋健提示：你希望自己口气清新、吐气如兰吗

?那你就常吃这些东西吧。

　　

1、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口气。

对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶

1 小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，

疗效颇佳。

　　

2、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加

上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　

3、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、

芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

4、金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘

5—6 枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。