5 种食物让你惹上口臭

　　每天认真刷牙洗澡，身上还是有味道，这是怎么回事

?也许，问题就出现在你的食物上。现在一起随

神棋健小编看看吧

~

　　

1、牛奶

　　如果牛奶残留在嘴里，口腔的温度和其他食物残渣很容易令其散发出难闻的气味，因此，在喝完牛奶

之后，要记得漱口。

　　

2、肉食

　　临床营养学研究显示，吃太多肉食有可能会增加身体的异味。而这种情况可以用叶绿素来解决。叶绿

素可作为人体的除臭剂，多吃绿色蔬菜能够帮助缓解体臭。

　　

3、调料

　　做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料，会令人体散发出刺激性的气味。这种气味无法被完全消除掉，不过

经常刷牙、淋雨或使用止汗剂是有助于减少这种异味的。

　　

4、酒

　　酒精会导致人体脱水，因此醉汉身上常常会有一种很难闻的味道。这时候只要多喝水就可缓解这种情

况。

　　

5、大蒜和洋葱

　　吃完大蒜

48 小时内，人体都会散发出难闻的气味。建议在吃大蒜和洋葱前，可将其放入水中煮熟，

或吃完之后，喝点加了生姜、薄荷或柑橘的水，也可减轻口臭。