职场

40 年就是这些事

职业生涯

9 阶段理论也是出自美国心理学家埃德加·施恩。这 9 个阶段分别

是：

1.

0~21 岁，成长、幻想、探索阶段

2.

16~25 岁，进入工作世界

3.

16~25 岁，基础培训

4.

17~30 岁，早期职业的正式成员资格，初建职业锚

5.

25 岁以上，职业中期，确立自我统一性

6.

35~45 岁，职业中期危险阶段

7.

40 岁~退休，职业后期

8.

40 岁~退休，衰退和离职阶段

9.

离开组织或职业，退休。
以上

9 个阶段中，4、5、6 是最为重要的时期，也是职业规划咨询需求

最为集中的时期。

施恩还指出了职业生涯规划的

5 个要点：

1.

能清楚他人对自己的期待和与自己职务之间的关联；

2.

能清楚对自己职位具有关键利害关系的人是谁，能够给予忠告建议帮助
的人是谁；

3.

能清楚关键人物对自己的期待是什么；

4.

能理解工作环境状况，并清楚今后能预测的变化；

5.

能清楚所有对自己职务职位具有重要意义的东西。