羽毛球发力技巧

 

1、捻动发力：动作如关水阀门，四指以顺时针方向旋转来

搓动球拍柄，使拍面旋转。

    

 

应用：主要应用于网前力量较小的搓、推等动作。

    ２、屈指发力：拇指、食指扣紧拍柄为支点，其余三指由

 

松到屈指握紧发力。

    应用：主要用于需发力的动作，如高远球、平高球、抽球、

 

杀球等。

    3、屈捻发力：其动作界于上面两者之间，所发力量要比

 

捻动大而比屈指发力小，是上述两者动作的结合。

    

 

应用：多用于后场的吊球、劈吊。