女人

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种不良习惯易导私处不适 妇科病的

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个预防措施

    女人稍不留意就会被妇科病盯上，女人们的一些不良生活习惯也是妇科病的发源之一。
那么，在日常是生活中女人要如何预防妇科病

?哪些习惯易引发妇科病?

　　

5 种不良习惯容易导致私处不适

　

　

1、不洁的夫妻生活：

碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境，若男性不注

意个人卫生，其私处所携带的细菌也可能会引发女性私处感染。

　

　

2、在不洁的泳池游泳、泡温泉：

潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露

在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰，导致妇科炎症。

　

　

3、不注意经期卫生：

连续多天使用卫生巾，使私处的通气性大大降低，若此时再不注

意个人卫生，如不勤换卫生巾，不注意清洁私处等就容易产生异味、瘙痒等尴尬问题。

　　

4、出差旅游不注意公共用品卫生：

公共卫生间、公共床单等的使用提高了细菌侵入私处

的风险，加上出差旅游时身体疲倦，机体抵抗力降低，极易引起私处不适。

　　

5、梅雨季节或阴雨天气：

潮湿天气，内裤不能及时在阳光下消毒晒干常常成为引发妇

科不适的原因之一。

　　出现以上情况下，不少女性都会私下买洗液冲洗，殊不知，不同的产品是针对不同情
况而用。女性的私处成弱酸性，若使用不合适的产品只会破坏私处的酸碱平衡，导致菌群失
衡，引起妇科炎症。建议患者购买此类产品时，千万不要胡乱抓，要针对自己的状况，最好
在医生的指导下选择并使用。过敏体质人群更要注意选择产品，一旦选定，尽量不混用其他
产品，以免引起过敏反应。

　　妇科病的

6 个预防措施

　　

1.锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　

2.夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。日常清洁可使用

ph4 的弱酸性女性护理液。

　　

3.养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应

该洗手

;

　　不滥用不洁卫生纸

;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己

的盆具、毛巾自己专用

;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　

4.人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生

育次数。

　　

5.要定期进行妇科病普查。一般情况下，40 岁以下已婚妇女每二年检查一次，40 岁以