世界如此险恶，你要内心强大

第

1 节：自序(1)

　　自序：从今天起，做强大自我的主人
　　还是一个小孩子的时候，我就困惑于人类心理的这些现象：
　　为什么一个有权或有钱的人，要去羞辱一个弱者？
　　为什么一个人仅仅因为没钱，就被众人贬损，活得屈辱不堪？
　　为什么一个人因为在心理上对一些事情无法承受，就发疯甚至自杀？
　　如今，人类早已走出了英国政治哲学家霍布斯笔下的原始丛林，在这个原始丛林里，
人对人是狼。但是，
现实让人沮丧，今天这个时代，人们在心理上越来越陷入

"每个人对每个人的战争"。

　　在等级制度的暴力、价值观念的歧视，以及心理竞争的残酷游戏中，我痛苦地发现，有
一条

"大鱼吃小鱼，

小鱼吃虾米

"的心理食物链，无形地宰制着这个世界的男男女女。

　　在这条心理食物链的链条中，一个人在心理上输了，很多时候在这个世界就输了。心理
弱小者不仅难以避
免自己被人在心理上吞食，甚至有可能因为自己内心的弱小，而输掉整个人生。
　　承认这一点需要勇气：一个人因为

"无房无车"而感到自卑焦虑，因为上司或别人一句

攻击性的话而被撩拨
出情绪、因为不能把握自己的命运而空虚迷茫，因为欲望和弱点而被人操纵，因为心理和认
知的问题而在人生
的关键几步犯下愚蠢的错误，都具有这样的特征：心理弱小，他不再是自我的主人，他失
去了控制和自己相关
的事情的能力。
　　具体地说，一个心理弱小的人，把对自我的主宰权交给了那些可以控制他心理的社会
游戏规则，交给了那
些奴役他的价值观念，交给了一个假

"自我"，交到了那些因为利益和心理癖好，而希望能

够控制他的人手里。
在盲目而强大的心理法则的神秘运作中，他和自己在黑暗中失去了联系。
　　人来到这个世界上，并不是为了承受别人或某些事情的心理摧残的。那么，一个人，特
别是善良的人们，
可以在心理上足够强大，来抵御那些来自外界的伤害吗？
　　写这本书，我的初衷正如一位网友所总结的，是为了保护在今天这个时代，在处境上
处于弱势地位的善良
的人们在心理上不受到伤害。但其实，我们分析一个人心理弱小的原因，本身就是对控制我
们的心理法则的深
入破解。而一个人变得内心强大的过程，就是一个在心理、分析能力乃至整个存在上得到改
变的过程。因此，
本书向所有有志于改变自己的人，想保护自己的人，甚至仅仅是想学精神分析这一强大工
具的人开放。