春时节气温变化易干燥 推荐陈皮梨汤止咳润肺

      

   春季时节，气温变化多端。室内外感觉特别干燥。人们如果长时间处于干燥的情况下，很
容易出现不同程度的呼吸道问题，如咽喉不舒服，发痒，咳嗽不止，呼吸急促，嘴角长包

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等 上火 症状。那么春季干燥咳嗽吃什么好，吃哪类食物可以缓解呢

?专家推荐一道甜品汤，

润肺止咳降干燥。

　

  　

主题：陈皮梨汤

　　食材：雪梨

2 个，陈皮 20 克，冰糖、枸杞子、水适量

　　做法：