妊娠高血压预防
妊娠高血压是妇女怀孕过程中一项危险疾病，是引起孕产妇和
围产儿死亡的主要原因，因此预防妊娠高血压应该是每位孕妇必须
了解的常识，良好的孕前教育和孕期保健可大大降低妊娠高血压的
患病机率，减少因妊娠高血压所导致危害孕产妇与胎儿的并发症，
甚至降低母亲或胎儿的死亡率。
怀孕时期血压多高才称作高血压呢？孕
20 周后至少出现两次
以上血压
≥140/90mmHg，只有一项数字高于正常值也包括在内，
其间隔时间
≥六小时，为妊娠期高血压，若有高血压再加水肿或蛋
白尿，或二者皆存在则称子痫前期，而子痫前期又加抽搐，则称子
痫。临床常见症状有全身水肿、恶心、呕吐、头痛、视力模糊、上腹部疼
痛、血小板减少、凝血功能障碍、胎儿生长受限或胎死腹中。病情较轻
者也可能没有症状，所以定期产前检查非常重要。
正常人的血压在不同生理情况下有一定的波动幅度，当焦虑、紧
张、应激状态或体力活动时，血压均可升高。故应在休息
15 分钟后，
取坐位测右臂血压，且反复测量几次，直至血压值相对稳定。
妊娠期高血压的高危人群包括：
1.妊娠高血压有一半发生在第一胎，大都发生在年龄太轻的或
高龄的初产妇
、慢性高血压的家族病史、或怀孕妈妈本身患有
、自体免疫疾病、内分泌疾病，或是上一胎有妊娠高血压的妈妈