孕妈妈如何避免早产

　　曾听过一个说法：孕期的前

3个月孕妈妈都怕流产，孕期的后3个月孕妈妈都怕早产！

由于早产儿出世时，身体的各个器官还未完全发育成熟，因此存活率往往较低，即使有些
早产儿能存活，也有不少可能会留有不同程度的智力障碍或神经系统后遗症。如果想要迎接
健康宝宝的降临，那么，就要

HOLD住，避免早产才行！

　　

1983年毕业于首都医科大学，曾任北京大学航天临床医学院航天中心医院产科主任，

从事妇产科临床工作

27年，熟练掌握各种难产的诊断和处理：如臀牵引术、复杂阴道裂伤缝

合术、复杂剖宫产术、产钳术、胎吸术等；熟练掌握新生儿窒息抢救以及产科高危病人病情监
测；在组织、指挥产科危重症抢救方面有丰富的经验：如子痫、妊高征合并心衰、严重产后大
出血、

DIC、前置胎盘、胎盘早剥等。

　　为什么阵痛来得这么早？

　　当受精卵在子宫里

“落户”之后，准妈妈的身体里就充满了激素，使胎儿可以在这个柔

软的

“摇篮”里安心成长。直至分娩临近的时候，血液里的阵痛激素水平上升，体内那些引起

疼痛的物质慢慢地开始发挥作用。孕妇常常会有下腹部发紧的感觉，这是子宫受到刺激而产
生的宫缩，而越临近分娩，这种不定期宫缩越会渐渐增强，间隔时间会越来越短，痛感也
会越来越强烈。正常情况下，这种变化一般会发生在预产期的前后，因此，阵痛也是宝宝降
生前的信号。可是，如果在怀孕

20周后，准妈妈就开始感到一些变化，子宫内不再安宁，一

波一波的阵痛开始袭来，那将意味着什么呢？

　　其实，并不是所有的阵痛都表明即将进入产程。如多胞胎妊娠，准妈妈曾经多次流产，
或子宫位置不正常等，都会导致阵痛提前开始。还有就是细菌通过阴道感染到子宫宫颈，细
菌在子宫里扩散也会引起疼痛。但如果疼痛剧烈难忍，或者出现其他异常情况，准妈妈就应
该及时咨询医生。首先，医生会检查子宫，观察子宫口是否紧闭，利用超声波检查宫颈的长
度，如果它比相对应孕周的标准长度要短，就有可能预示提前分娩的到来，也就是我们所
说的早产。

　　统计数据表明，

18岁前或35岁后怀孕早产的概率很高，因此，这些准妈妈很可能会提

前感受到阵痛。另外，阵痛提早的情况中有超过

50%是因为心理原因，比如紧张、压力过大

和对未来的没有信心，所以说，保持心情放松是非常重要的。

　　到底什么是早产呢？

　　早产就是怀孕的妇女不到足月就分娩了，确切地说是指在满

28孕周至37孕周之间（19

6～258天）分娩。由于早产月份不同，胎儿出生体重及生存率亦有很大的差异，早产月份越
小，一般说来胎儿体重越轻，生存率也越弱，反之则越强。另外，早产的孩子各个器官在宫
内的生长发育比不上足月的孩子那么成熟，出生之后生存能力要弱，抗病能力也很差。对于
这种早产儿将来的生长发育来说，可能不光是体力不行，也可能智商、情商都要低于正常的
足月新生儿，而且出生之后的发病率和死亡率要高。