妊娠合并贫血总结
的孕妇容易影响胎儿的生长发育，如宫内生长迟缓等，使
2.5 千克，造成先天不足，后天体弱多病，
容易引发呼吸道和消化道感染。贫血的产妇在分娩时，常常使胎儿不
能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息。那么
如
何应对孕期贫血
?
首先
孕期贫血可选择食疗
，
富含铁质且可作食疗使用的中药材
有：人参、黄芪、白术、当归、阿胶、熟地黄、等，多数食物中含有少量
铁质。食品中含铁量最高的是海带、发菜、紫菜、木耳、香菇、猪肝或其
他动物肝脏、动物的血，其次为肉类
(尤其是红色瘦肉)、鱼类、豆类、苋
菜、菠菜。如餐后适当吃些水果，因水果中含有丰富的维生素
C 和果
酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生
成沉淀影响铁的吸收
除改善营养外，口服铁剂也是十分重要的。常用铁剂有硫酸亚铁、
右旋糖酐铁口服液等。叶酸和维生素
B12 也是造血必不可少的物质。
新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食动物内脏中含有丰富的上述
元素，因此，生活中既要注意饮食多样化，讲究烹饪技术。
我辖区对 261 名孕妇进行了妊娠期贫血的筛查工作，其中轻度
贫血的
58 人，中度贫血的 32 人，重度贫血的 0 人，并给予相应的
用药指导，通过定期管理，孕妇的贫血症状得到明显改善，减少了
并发症的发生，降低了贫血对母儿的危害。