女性的内衣裤应该如何清洗

    女性的个人卫生非常重要，内衣裤是女性贴身的用品，对女性健康有着很大的影响。正确
的清洗方式不仅能提高内衣裤穿戴寿命，而且能让女性更健康。那么女性内衣内裤应该怎么
清洗？

　　肥皂揉搓

3-5 分钟

　　有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此专家认为，内裤还
是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌

——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。专家提

醒，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用

“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时

间，专家认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉

3—5 分钟，让细菌与肥皂充分接触。

　　冲洗干净

　　揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。专家解释说，女性
的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不
及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

　　在太阳下晒干

　　内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，
对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂
在阳台等通风的地方自然晾干。

　　不要和袜子一起洗

　　有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，对此，专家认
为，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，
霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。

　　每天换洗别积攒

　　职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每
天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。

“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是

如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干
净。

”专家建议，内裤最好是绵制品，一定要做到当天换当天洗。