小儿感冒发烧咳嗽对策：食疗与中医按摩学习

        人都说孩子过了一岁就容易闹病了，从妈妈身上得来的免疫力消失了，接触的人多了，去的地方
多了，自然更容易感染疾病。松子正有此现象。离上次拉肚子正好一个月，这次是感冒了。罪魁祸首是松
子爹，松子爹卧倒两天才好，紧接着松子被传染，然后为娘我也中招。松子爹这一年就一次的大假放的，
十天的假有一半用来在家生病了。哪都没捞着玩，郁闷。

    以前看过不少中医养生治病方面的书，又对照了国外医生对小儿感冒发烧的处理，让我对一病就跑
医院的做法非常抵触。倒不是不信任医生，只是觉得有些小病靠自身抵抗力就能恢复，不必跑医院大人
孩子都折腾，万一万一遇上劣医拿孩子当实验品一样的试药，那不是害了孩子。据说一旦一发烧就吊针，
那下次再发烧你不吊针还好不了，越来越依赖。而且感冒这种病重在调理，没啥特效药，就算是细菌引
起的，也不一定非得用抗生素，通过调理，抵抗力恢复了大多数也能自己好的。万一不小心乱用了抗生
素反而造成体内菌群紊乱、病情转化、抵抗力下降、器官粘膜受到损害等综合问题。但是不上医院的前提
是：身为家长，你必须对小儿常见病有所了解，明白哪些症状出现就必须马上去医院，心中有数才不
至于耽误病情走极端。

    特别是现在身在澳洲，早听说这边的医疗与国内不同。在这边孩子发烧去看急诊有可能会让你排上十
几小时的队，好不容易见到医生也很有可能就叫你给孩子泡个冷水澡物理降温就完事。发烧在这边医生
的眼里简直不算问题，只要看到孩子精神还好，哪怕烧到四十度都一样得排队等。如果只是感冒不用去
急诊，就预约找家庭医生，最多给开点感冒药吧。（说起西药的感冒药，我也是很不赞同去吃的。感冒
大多是着凉所致

,打喷嚏流鼻涕咳嗽这些都是身体排寒的方式，你硬要用化学物质阻止它，这就是背道

而驰，症状没有了但寒湿就滞在体内，长此以往能好嘛。正确的方法应该是帮助身体排寒，而不是抑制
它。）所以，自打要来澳洲时，我就深知自己还必须肩负起家庭医生的重任。我挤时间时常上各种育儿
论坛和中医网上转悠，临出国前还在姐姐家看了好几本中医防治病的书并做了笔记。（再次推荐《父母
是孩子最好的医生》

《儿童经络使用手册》

《特效穴位使用手册》

《求医不如求己》

《不生病的智慧》等。）不

过我记性不好，看完了时常就忘，有时松子病了我再临时上网找资料，把学到的方法用过了记忆就深
刻了。为了加深印象，同时也给别的妈妈们一些启发，我把看到的觉得有用的东西记在这里。不用上医
院打针吃药，只要我们做家长的有些常识注意护理，就能帮孩子康复，多好啊。不过我毕竟不是医生，
有些东西道听途说的，大家自己选择有用的参考吧。

先分清感冒类型
    感冒，首先得分清原因，简单的分为风寒感冒和热感。别以为夏天就不会风寒感冒，出汗又吹了风，
或晚上睡觉没盖好都会受寒。这两种感冒处理方法不同，所以一定要分清。我自己感觉，受寒的感冒一
般是先流清鼻涕，会打喷嚏，然后才有可能发烧。而热感好象都是突然就发烧起来了，有时在没发病之
前，孩子就会手脚心发烫，嘴唇发干，睡觉爱出汗的孩子突然也不出汗了，皮肤感觉是干干热热的，
这都是发病的预兆。热感不一定是热着了，有可能是前段积累起来的火气或者有积食。以这次松子的感
冒为例。起初表现是手脚心发烫，睡觉时头也不出汗了，皮肤摸起来干干热热，一量体温，近

38 度，

毫无原因的就发烧了。除了发烧没有任何感冒症状，我感觉是有积食或者上火了。马上用了中成药王氏
保赤丸消积食去热，配合穴位和经络按摩帮助退烧。很快就没事了。后来我又给她吃了小儿七星茶，遇
上西瓜还给吃了不少。我猜这下是降火过头了，西瓜是大寒这物，吃多了身体受不了。果然，没过两天，
我以为她火大，晚上大意了没给她盖被子，（澳洲虽然是夏天，但早晚温差大，晚上还要盖棉被。）刚
吃多了寒凉之物，再加上夜里着凉，又赶上她爸爸感冒，可能有些传染成份（身体本身正气弱了才会
被传染）。松子早上就开始流清鼻涕，猛打喷嚏，紧接着连眼睛都肿肿的，情绪不好爱闹人，容易困倦。
典型的风寒感冒吧。于是我按学到的对付风寒感冒的方法处理，效果不错，一般感冒病程都得一周左右，
松子这次只要两天就好了，只是还剩下偶尔咳嗽需要我跟进处理，咳嗽这事急不来，得让她把寒湿慢
慢清掉才会好吧。

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