问题提出

• 你是否同时进行着多项工作，但似乎无法全部完成？

• 你是否每晚回家的时候累得精疲力竭，却又觉得好象有什么事没有做完？

• 你是否觉得总是没有时间运动或休闲，甚至是随便玩玩也没空？

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“

”

心里的声音常常对您说： 今天不做没有关系，反正明天也能做！

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每件事情都想依预定时间进行，但每次都无法准时开始、准时完成，陷于
恶性循环中。

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常常把事情延到最后，使自己在时间上没有变通的弹性。