XX

”

“

项目的报告 ，而是写 完成 XX

”

项目报告的提纲 等等。

达人分享：Ava

——

“

，国企人事主管

习惯说 no”

“

一旦确定了当下工作重点，我就有一个说 no”的习惯，以尽量避免被其他事情所牵绊，
这是我从风靡全球的高效能人士七大习惯中学到的，当然这是在不损害团队利益的前提

“

下进行的。从当新人时习惯说 yes”

“

到现在学会说 no”，我认为先有了自己的高效，才能

去谈团队的高效。
3.早中晚静思十分钟

关键词：成长

古人说，一日三省吾身。这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想想昨 
天的失误、今天的要事；午餐后，找个安静的角落闭目养神，想想今天工作中碰到的难题

 

和难缠的客户，检查一下自己这方的问题出在哪里；晚上睡觉前，提前几分 钟关掉电视 ，
总结总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以做得更好。每天给自己一点安静反省的

 

时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场 中的一大步。注意，这几
分钟一定要用来反问和审视自己，而不是抱怨。
达人分享：彭 sir

——

，销售经理

睡前工作日志

工作十年，我从前辈那里学了一个雷打不动的习惯。每晚睡前，我都会拿出日记本，写下
当天的工作心得，有收获，也有检讨。虽然现在博客普及，但我还是偏爱手写，这样可以
让自己的思考更谨慎、更深入，对教训也铭记得更深刻。
4. 放一本书在包里

关键词：学习

“

”

李开复是利用 时间碎片 的高手，向他学习会让你受益匪浅。每天，我们都有不少时间用

……

在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等地铁、等女朋友

把这些

无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时间来
抱怨没空闲去培训呢？

 

达人分享： Daniel Wong

——

，公关公司文案

向自己讨厌的人学习

我渐渐发现，讨厌或不喜欢是一种很复杂的情绪，很多时候其实是在嫉妒，又或是恐惧 ，

——

只是自己意识不到罢了。这样想之后，我也开始发现

原来，从讨厌的人身上更能对照

出自己的不足，也更能激发自己去学习、去完善的斗志。我想，如此生动的课程恐怕是培
训教室里学不来的。
5.幽默

关键词：乐观

“

面对穿着油漆工服、头发上沾满涂料的面试者，面试官问： 假设有个人不穿着正装就跑
过来面试，然后我却录用了他，你会怎么评价?”

“

这位面试者镇定而幽默地回答道： 那他

”

的裤子一定很不错。大笑的面试官最终录用了他。这是电影《当幸福来敲门》中的经典对白，
主人公 Chris 历经磨难，却始终乐观以对，最终圆了自己的职业梦。
职场中，既然困境、不如意无法逃避，何不养成幽自己一默的好习惯？对沮丧、痛苦迟钝
一些，常给自己开个玩笑，当笑容绽放，心境豁然开朗，坚持的勇气又重回胸中。

——

达人分享：乐天，媒体人

幻想法

每当工作受阻、让人抓狂的时候，我就会开一会小差，幻想一下当这项工作完成后我会如 

“

”

何去 狂欢 ，有时干脆去订好餐厅，或边工作边下载好电影，这样的幻想总能激励我完

——

 

成工作。要说没有职业倦怠那是瞎话，但后来我养成了一个习惯

经常用 自己羡慕的

那种职业状态、生活状态来刺激自己，比如眼馋高端品牌的广告，看看精英访谈的节目，
相较那个远大而美好的梦想，现在也就不那么苦闷无聊了。
6.

 “

”

用 我们 开头