他在 1832 年丢了工作。

一年后，创业失败。

三年后，老婆撒手西归。

四年后，精神受不住打击，崩溃。

十一年后，参选国会议员失败。

十四年后，终于选上国会议员。

十六年后，丧失国会议员提名资格。

二十二年后，东山再起，改选参议员，失败。

二十四年后，想选副总统，没选上。

二十六年后，收起野心，重选参议员，又失败。

二十八年后，他终于如愿当选总统，这个时候，他已经 51 岁了。

三十二年后，在戏院遭暗杀。

猜到了吗？他就是美国第十六任总统林肯。看看他这么灰暗带衰的人生，肯定错过不少人

生美好的棉花糖，可是他最终能忍小得大，为梦想和目标坚持，成为美国解放黑奴、历史

上最受爱戴的总统。

学点心理学：什么是自制力？

从字面解释，自制力就是控制自己的能力，是指能够完全自觉的、有意识的控制自己

的情绪，支配自己行动的能力，是意志的重要品质，是情商的重要要素。自制力的构成是

一个矛盾体，矛盾的一方是感情，另一方是理智。如果任凭感情支配自己的行动，那便使

自己成为了感情的奴隶，是缺乏自制力的表现。

自制 力表现在 两个方面 ：一是善 于迫使自 己执行定 下的决定 ；二是善 于抑制

与自己的目的相违背的愿望和行动。也就是强迫自己该做的事，甚至是自己不喜欢

的事。比如您今天计划起早去跑步，是否能离开温暖的小窝义无反顾地下床呢?您曾决心

不打车攒钱买房，能否坚持每天在寒夜冷风中等公车呢?您的一个美女同事对已婚的您有

意，您是为了家庭的美满拒绝她，还是抵制不助诱惑而就范呢？您计划每天要背一定数

量的单词，会否因为打球或打游戏而把任务拖到明天呢？禁欲、慎独、忍耐、坐怀不乱、坚

“

” “

” “

”

持不懈等等其实都属于自制力范畴。而 放纵自己 ， 做自己高兴做的事 ， 图痛快 ，追

“

”

求 完全的自由，无拘无束 这些都是自制力差的表现。