邢家桥北路61号（北外滩，近四平路口，离4号线、10号线海伦路站7号出口2分钟）

便秘食疗方

1  积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困

难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热

等 症。治宜清热润肠。

(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，

白糖适量，共煮2～3分钟，温服。