足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会
实践中的知识积累和经验总结，至今已有
3000 多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴
的经典记载和描述：
“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡 ；
冬天洗脚，丹田温灼。
”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，
比之服药，其效百倍
”又在诗中写道“它人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。 陆游道“洗脚上床
真一快，稚孙渐长解浇汤
”。清朝外治法祖师在《理论骈文》道“临卧濯足，三阴皆起于足，指
寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也。
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濯足草本足浴液
“濯足” zhuó zú 语出《孟子·离娄上》：“ 沧浪之水清兮，可以濯我缨； 沧
浪之水浊兮，可以濯我足。
”本谓洗去脚污。后以“濯足”比喻清除世尘，保持
。晋
夏侯湛
《东方朔画赞》：
“退不终否，进亦避荣。临世濯足，希古振缨。” 宋张孝祥 《
》词：
“濯足夜滩急，
北风凉。
” 《
年间成就最
高的作家之一） 皓天舒白日。灵
。峨峨高门内。蔼蔼皆王
侯。自非攀龙客。何为歘来游。被褐出阊阖。高步追
万里流。 《水调歌
头》
张孝祥南宋著名词人、
，号于湖居士 濯足夜滩急，晞发北风凉。
吴山楚泽行徧，只欠到
。买得扁舟归去，此事天公付我，六月下沧浪。蝉蜕尘埃外，蝶
梦水云乡。 制荷衣，纫兰佩，把琼芳。湘妃起舞一笑，抚瑟奏清商。唤起九歌忠愤，拂拭
。 《濯足草本足浴液》娄兴华
古有孟子沧浪
之水濯足，今有世人草本入水健足。临睡濯足，安神静心，任三九北风寒，吾独尘埃外；温
养之气足底升，濯去万千病；水调歌头
，濯足草本经。
足浴液是一种用于足部
足部治疗的一种洗剂，一般有
保健类的和保健清洁类。 足浴液品牌：濯足草本足浴液
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草本足浴粉等 足浴液成为保健治疗与一身的家庭自疗方式。是通过
足部给药，实现用脚吃药，把病去掉的一种可行方法。
但实际上，我们知道，
历来就非常重视足部的保健与治疗。
人体的
在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的
12 条经脉，其中有 6 条起于
足部，脚是足三阴之始，足
之终，双脚分布有
60 多个
与内外环境相通。如果能坚
持睡前用热水