“
”
【什么原因导致 鬼压床 】
“
”
鬼压床 的发生和睡姿、睡眠环境有很大关系。睡眠时有重物压住胸口、趴着睡觉、蒙头大睡等不良
“
”
“
”
睡姿，都有可能引发 鬼压床 。因为不良睡姿容易导致呼吸不顺畅和血液不循环，这是诱发 鬼压床 的重
要因素。
“
”
不良的睡眠环境也是诱发 鬼压床 的重要原因。一个人如果完全适应自己的生活环境，那么，发生
“
”
“
”
鬼压床 的可能性不高。而当生活环境发生改变时，就会很容易出现 鬼压床 。
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【什么原因导致 鬼压床 】
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鬼压床 的发生和睡姿、睡眠环境有很大关系。睡眠时有重物压住胸口、趴着睡觉、蒙头大睡等不良
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睡姿，都有可能引发 鬼压床 。因为不良睡姿容易导致呼吸不顺畅和血液不循环，这是诱发 鬼压床 的重
要因素。
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不良的睡眠环境也是诱发 鬼压床 的重要原因。一个人如果完全适应自己的生活环境，那么，发生
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鬼压床 的可能性不高。而当生活环境发生改变时，就会很容易出现 鬼压床 。