表就是快走以及游泳。

　　

SOD 资讯小贴士：脸部防皱 DIY

　

　

1、眼周：

沿着眼窝边缘以手指轻压，记得由内到外轻轻按摩。

　　

2、额头：从眉头开始往上按摩，然后再从眉头外一指的距离点往上按压，以此类推。

　　

3、鼻翼：手抓住鼻子，利用手指的力量将尽翼的肌肉往两旁推，然后再往内压。

　　

4、唇周：从唇中心沿唇线往外按压，记住方向千万不要弄错喔!

　　

5、两颊：将手掌贴在脸庞，轻轻用力往耳际拉，可以放松肌肉。

　　脸部按摩的方向：除了学会脸部按摩的技巧之外，按摩的方向也会影响效果，初学者
应注意自己的手法。