验，这就是你的求职筹码。

简短自白加主要长处时间勿超过

1 分半，这段开场白恰构成别人对你的第一印象。

事业成就（

2 分 30 秒）

重头戏来了！按时间先远后近，包括服务的企业、职位、工作内容、主要成就、服务期间

等。讲述时要将每个职涯转折点交代清楚，不然对方难免一直心存疑惑。

若职业生涯超过

10 年，则可能得分段交代故事。在每阶段中强调对公司的建树，并交

代每一件成就的当时情况、处理方式及最后结果。

离职原因（

30 秒）

离职原因最敏感，事先就该沙盘推演，现场还得见招拆招。有

3 条教战守则：小心处理、

主动出击、心安理得。

尽量保持镇定，离职原因主动先说，花点心思把故事的每个情节

“合理化”，至少要让

自己觉得可以接受，不要讲太多废话，但也不要想蒙混过关。解释到最后稍微停顿一下，以
平静口吻试探对方是否已了解，或接受了，通常主考官不会对神情镇定的人穷追猛打。

未来动向（

30 秒）

压轴部份谈对自己的规画、对这份工作的期待，可以谈你的理想、抱负，也借此表现对

这家企业、这份工作的热忱与决心。你可以只是描述一个轮廓，例如几年内达到某个目标；
也可具体陈述某一项计划，例如报考

EMBA、取得某个证照等，但切记要与你正应征的职

务、企业发展有关。

心灵咖啡观点：

在人际交往上有一个心理效应，这个心理效应往往对一个人的人际交流是否成功起到

着很大影响。它就是第一印象，又称之为首因效应。而这个效应在职场上，尤其是在求职面
试的时候更显得尤为重要。自我介绍几乎是每个公司面试时必要进行的环节，如果你有真才
实学却不怎么会毛遂自荐，第一印象没有给面试官留下印象，那么进入复试的几率就会降
低。相反，如果你知道怎么正确有效的介绍自己，让一个优秀的形象进入面试官眼里，这种
效应会为你带来意想不到的收获。有时候，就是这么简单，自我介绍好，工作就得到了，介
绍不好，明明你再优秀也会出现意外。所以，自我介绍是一种入职的策略！这种策略对于职
场中人来说不得不重视！