你目前所拥有的一切。

3.思维转移法。将视线转移到“我拥有”，而不是“我想要”。

4.用他人的成功激励自己。“眼红”的时候，理解他们成功背后的努力、运气和奋斗，真心祝
贺他们，用他们的成功激励自己。

5.相信自己。不要因为别人早早取得成功而心灰意冷，甚至轻易改变自己方向，相信自己一
定会走出一条成功之路。

办公室之甜：

“半糖主义”比较健康

甜之代表食材为蔗糖，而办公室之甜为因工作产生的成就感、满足感。

有个词很流行

——半糖，它的流行大概要归功于一个台湾偶像组合的歌曲《半糖主义》。歌里

唱到：要对爱坚持半糖主义，永远让你觉得意犹未尽，若有似无的甜才不会觉得腻；要对
爱坚持半糖主义，真心不用天天粘在一起，爱得来不易，要留一点空隙彼此才能呼吸

……

这本是一首爱情歌曲，讲恋爱的道理，但其实，半糖的涵义不仅对爱情有益，对职场同样
有益，它其实就是指职场人对分寸的把握，说白了就是凡事要有个度。

如果太沉溺于一时的工作中所取得的成就，会容易产生骄躁之气，或者不思进取。当你胜利
有人为你开心，当你失败有人为你打气，在职场中保持一个良好的半糖状态，有利益于个
人和团队的成长。

禁忌：太甜的口感会让人发腻，同样，不能因为一时的成功或成绩而骄傲自满。

良方：当运气和实力迸发的时候，会产生非常微妙的化学反应，让你在某个时间段做出别
人远远达不到的绩效，届时要控制自己的情绪，将已经产生的优越感淡化，避免好高骛远
的心态，尽量与周围的人一起分享，而不是做出姿态向他们炫耀。无忧职场专家建议，克服
职场骄傲心理要做到以下几点：

1.受到公司精神和物质上的表扬之后，选择和周围一起奋斗的同事、团队一起分享成功的喜
悦，不妨邀请你的领导同事一起去唱

k、吃饭等。要明白你的成功或许来自你的天份你的努

力，但是也离不开你领导的指点，和同事、团队的帮助。

2.等到独自一人的时候，不妨冷静的归纳下这次的成功原因，沉淀成功的因素，汇聚成功
的经验，作为今后职场之路的奠基石。

3.在和公司同事沟通的时候，不妨互换角色的去考虑下他人的心境，他们这次不如你，心
理落差势必存在，去做一些沟通，交流下成功的方式方法，但是还是要保留下距离，切忌
用你自己的方式去帮别人勾画未来，每个人的心态和做事方法不同，沟通能够促进彼此成
长，而过度的善意指点，会影响对方的情绪，给你们的关系带来负面的影响。

4.要谨记，最好的老师就是你的竞争对手，要尊重对方，在取得成功后，不应过分打击对