■ 技术∕职能型： 追求在技术／职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术

／职能的机会。

■ 管理型：追求并致力于工作晋升，可以跨部门整合其他人的努力成果，并将公司的

成功与否看成自己的工作。

■ 自主∕独立型：希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式，不愿意放弃

自由与独立。

■ 安全∕稳定型： 追求工作中的安全与稳定感。他们关心财务安全，也比较诚实、忠诚。

■ 创造型： 愿意冒险，一旦他们感觉时机到了，就会创建自己的公司、产品或服务。

■ 服务型： 追求认可的核心价值，如助人、改善人们的安全、消除疾病等。

■ 挑战型：喜欢挑战，战胜困难等。

■ 生活型： 追求个人需要、家庭需要和职业需要的平衡。

这些职业锚类型，往往需要通过

“职业锚测试”得出（具体的测试题在网络上已经公开

并传播，可以很方便地找到，小测一下，也许你对自己的判断和测试结果的对比很有趣）
并且最好由专业人士（如职业规划师、人力资源专业人士等）引领解析和应用，将会更准确
和更明确。

“通常每个人的职业锚都不是单一类型的，很可能是两种以上复合型的。”马华兴

说，

“通过测评，除了你不能做的、一做就痛苦就倦怠就讨厌的，其他的职业锚类型，你都

可以尝试。

”

锚，发现它，应用它！

§

“这个锚让你定在那里，不管有多大的风浪，定在那。不管多大的诱惑和挫折，你都能

够坚持不懈地做。职业锚，就是能够让你在大风大浪中依然坚持的东西，或者简单地说，就
是你对自己的职业信念和价值观。

”董如峰说。

心理咨询师董如峰认为，一个人越了解自己，就越能够更早地确立自己的职业锚。

“我

的职业价值观是什么，我内心真正需要的东西是什么？什么是我在职业上的梦想？当我做
什么样的职业我是有激情的？对我来说在职业中找到的意义和价值又是什么？

……”通常，

这种对自己职业的了解和追问是在工作几年后才有答案的。

但由于在进入职场之初，很多人对自己的认识都不深，在时间上还比较局促，有尽快

解决就业的压力，所以第一份工作都有

“处女作”的特点：为了尽快独立，为了落户口，为

了进入一个行业

……

“这种时候，很多职业人并没有非常确定的职业定位，对自己的了解也不足够，很可能

做着与自己价值观或是职业激情不符的工作。即使是专业对口，也不一定是我们最能够发挥
自己、或是最爱的职业。

”董如峰说，通常每个人都有第一个职业期，即 24～31 岁之间，这

是我们的职业发展期，或者说是解决我们自己的生存和生活问题，同时完成个人职业生涯