易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子
的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

3 温热环境对睾丸的损害：不少男子为表现出健美身材，长期穿紧
身裤，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，
有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水盆浴、桑拿
浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

4 性生活过频或不当：尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，
但一次射精之后，要

5 至 7 天后精子才能成熟和达到足够的数量。如

果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。