看得清就可以不戴。总的原则就是以眼睛视物清晰、不感到疲劳为准。

　　老花眼要尽快配镜

　　有的老年朋友出现老花眼后不当回事，觉得自己可以凑合着看东西，没必要配老花镜。

然而老花眼和近视眼同样会造成视疲劳，因此出现老花后也要尽快配上老花镜，以免加重

眼睛疲劳。其实配老花镜就像有的人老了要拄拐棍一样正常，不要嫌麻烦或者怕别人笑话。

　　隐型眼镜首选日抛、月抛型

　　多数近视患者早已明了长期佩戴隐型眼镜对眼睛的危害，却往往因为追求美观而无法

放弃使用隐型眼镜。要经常更换隐型眼镜，每副的使用时间不超

8 至 12 个月，有条件的则

首选日抛或月抛型。隐型眼镜最好与框架镜交替佩戴，每天戴隐型眼镜时间不超过

8 小时。

　　眼科专家同时指出，很多人长期佩戴隐型眼镜之后，每当戴上框架眼镜，就会感觉发

晕，戴上隐型眼镜则没有这种感觉，其实这正是眼睛自身功能恶化的信号。

　　长期戴

“彩片”最害眼

　　眼科专家表示，不近视的健康人群仅仅为了美观而佩带

“彩色隐型眼镜”(俗称彩片)，

这是非常不提倡的，因为彩片内部有很多颜色，使光线并不是正常地传递到眼睛，加上特

殊的镜片结构，比普通隐型眼镜对眼睛危害更大。如果是近视人群，则更加不要选择有度数

的彩片，宁可选择普通隐型眼镜，因为有度数的彩片既要承担美化眼睛又要承担矫正视力

的功能，使厚度和色素更加复杂，更加不提倡。