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”
一生有一生的拖,中国人常讲 少壮不努力,老大徒伤悲 ,那是拖了少年时。
相同的,一个月又有一个月的拖,你不是每到学期结束前,就特别忙吗?那是因为前面大半个学期都比
较放松,造成功课的堆积。
往再小的地方看,其实一天也有一天的拖。
举个例子,昨天你因为参加学校社团,六点多才到家,先坐在沙发上看电视卡通,接著去吃饭,吃完饭
看你进房间了,我有事要问你,原以为你在做功课,却发现你躺在床上睡著了,醒过来之后,又坐在那发愣,
还怪自己爱睡觉,直犯脾气。
好!让我们回头算一算,你刚回家时看电视花了多少时间?吃完饭打盹用了多少时间;打开书包,一边
懒洋洋地拿出书本,一边开电脑,再看看信箱又花了多少时间?
如果你把这些时间浓缩一下,进门先把书包里的东西拿出来,看看有多少功课,心里有个计划,同时看
“
”
你的 伊媚儿 。然后一边吃饭,一边看看电视,吃完饭赶紧上网查资料,开始写报告。你又会拖到一点多
才睡觉吗?
所以总要拖到很晚才上床的人,常不是时间真不够用,而是由于前面拖了。
人很妙,你会发现考试之前,读书特别专心。你也会发现,如果一天有五样作业,你做第一样花一个半
小时、第二样花一个小时、第三样花五十分钟、第四样花四十分钟,等你做第五样的时候,看看时间,已经
很晚了,很可能只花二十分钟就完成了。
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但是相反的,同样的功课,你倒著来
先做第五样,再做第四样、第三样,那第五样可能就花你多小
时,第一样却反而只花三十分钟。
这也是因为心情的轻松,造成拖;那拖你不一定明显感觉,只有当你细细比较之后才会发现。
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”
从这条路想下去,如果你从一开始,就以 当时已经深夜十二点 的心情去面对,会不会就能效率特佳,
省下不少时间呢?
我也曾经以台湾的一个中学生做实验。
他的功课比你还忙,每天觉都不够睡,所以回家也常躺在沙发上就睡著了,被拉起来之后,也常要发呆
个半天才能进入工作状况。
他妈妈来找爸爸谈,说孩子总睡不够,如果不先小睡一下,读书的效果很差;先让孩子睡一阵,又会因
为开始得太晚,拖得很迟才能上床。
“
我就建议她为孩子作个统计: 你试试看,孩子一进门就让他先睡个觉,然后起来吃饭,再做功课,会
造成几点上床?相对的,你不准他先睡,叫他早早就开始做功课,又会几点钟上床?”
你猜结果是什么?
结果是:她如果先让孩子睡九十分钟,孩子是一点上床;她如果不让孩子先睡,孩子是十二点半上床。
前面睡了九十分钟,才迟了半个小时睡觉,我请问你,那多出来的一个钟头跑到哪里去了?
相信你一定猜想出,因为拖掉了。
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”
当那孩子发现时间还多的时候,就慢慢做。反不如先睡了一觉, 起步 晚,时间已经不早,心情紧张
下,耒得注意力集中。
而且你知道吗?
因为那孩子先睡了九十分钟,不但加起来的睡眠时间比较多,而且因为精神好,头脑清楚,反比不先睡
一下,十二点半上床的成绩进步不少。
孩子!随著你升入高年级,会愈来愈觉得时间不够用,而不得不减少你的睡眠,如果你还希望睡得饱饱
的,恐怕也得为自己作个睡眠和工作规划了。