运输等生产管理成本的增加、交通和环保等问题。这种情况要求服装企业必

须不断开拓新的市场，才能在竞争中立于不败之地。此时，员工的自信心与

进取心将直接关系到企业的发展壮大。自信心为个体在逆境中开拓、创新提

供了信心和勇气，而具有进取特质的个体也就具有了职业成功的心理基石。

以前听说过三明人才网这个招聘网站，最近在上面发布了一些招聘信息，效

果还不错。然而，许三多从小就自信心不足，被人称为.三呆子.，常常主动承
认错误，哪怕他并未做错什么。他梦想不多，只有一个.好好地活就是做有意
义的事；做有意义的事就是好好地活.。与许三多相反，成才是一个充满自信、
目标明确并能为之不断奋斗的人。进连队不久，他就凭努力成为出色的狙击

手。用许三多自己的话来讲：.成才是新兵连飞得最高的马，而我是新兵连最
早现形的骡子！.但遗憾的是，在为目标奋斗的过程中，成才不相信任何人，
眼里只有自己。在进入特种兵面试时，他竟将自己曾经待过两年的老连队忘

到脑后。

　　超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神

上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、

暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅

读、倾诉、在家看电视、出门 KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，
我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？

　　暴力减压

　　.随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。.美国一个专为男性白领排忧解难
的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，身边的朋友

很多都是在南平人才网发布的招聘信息，效果不错，做人事招聘这个工作，

有个有用的招聘网站很重要。遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、

捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、

捶桌子要好得多。

　　据说在法国有一家.减压餐馆.，用餐客人可以任意掀翻桌子、摔断椅子。
北京一家外企办事处的办公室角落里也堆着各式各样的流氓兔，前几天找工

作想看看有关面试方面的知识，无意中发现佛山人才网里面有很多有关职场

的文章，学习了不少知识。专供员工们拳打脚踢。另据一项在北京的调查，

84%的男受访者观看了 2006 年的足球世界杯比赛，而女观众居然也超过了女

性中的半数。可见这类让情绪尽情释放的比赛，越来越受到欢迎。

　　食物减压