6、布置作业 1 分钟

1、课前准备：材料准备：霍兰德职业倾向量表 60 份、纸张 60 份

2、复习旧课：同学们上节课，我们知道择业所要的做的准备，择业的几个关

键词，我们知道职业规划不是短期的，择业不是毫无准备的，那同学们知道

自己适合什么职业、自己未来可能从事什么职业、对自己了解有多少？以及是

否明白人格与职业规划的关系？今天就让我们一起来解答这些问题。

3、导入新课：指导语是老子说过，知人者智，自知者明。同学们对自己了解有

多少呢？今天我们来做一个测试，测一测大家的职业倾向。你们可以先测定自

己的人格特点，然后再根据人格特点选择适合自己的职业。告诉他们怎么统分，

最后再进行解释。（依据是霍兰德是把人格特点与工作进行匹配，他假设同样

的工作具有这样的人格。）

教师总结：每一个人的人格当中，都具有一些先天所拥有的性格优势。当我们

在择业时，我们会自动化的根据我们人格当中的价值取向来选择；同时，在

工作中，我们会根据自我的价值取向来区分对错是非。如果所选择的事业环境

当中，符合我们人格当中核心价值观的因素越多的时候，我们的工作状态就

会越好，各方面都能发挥得更好。反之，如果我们所处的工作环境中，与我们

人格当中的价值观不符合的因素多的时候，状态则会不好，效率可能会下降，

不能充分发挥能力。霍兰德职业倾向量表的精彩之处在于它是一种自我深入探

索的有效工具，可以让自己透彻了解自己的思维模式以及惯性行为将如何影

响自己的事业发展，帮助我们选择适合自己的职业，突破自己的个性对于事

业发展形成阻碍，拥有一份成功的职业生涯规划。（注：表格在后，类型的解

释，原先就做好 ppt）

4、讲授新课

（1）教师指导语：成功的起点在于自我分析，对自己的人格的分析就是你成

功的一部分。人格是指在遗传的作用下，与环境相互作用形成相对稳定又具有

独特性的心理特征。所以人格包括性格、兴趣、价值观、个性等等。人格没有好坏

之分了解自己之后，同学们知道自己的职业方向吗？接下来，我们要玩一个

游戏，叫做职业幻游，根据自己想象力，想象自己的未来的职业与工作场景，

体验当时的感受，为我们接下的规划打下基础。