fear = find every available resource

 

（恐惧 = 发现一切可利用的资源）

而这后一个定义，就是勇气的表现。
勇气不是一种感觉，而是一种外在的表现。正因为勇气是一种外在表现，这种表现可以被
别人看为是有勇气的，也可被看做是怯懦的。
比如，一个会议中，临时让你上台发言，而你对主题又不了解，这时你会怎么做？是你
承认自己对主题不了解而拒绝发言有勇气，还是你冒着被识破的危险而上台发言有勇气
呢？因此不用过于关注外在的评价。
勇气棒，应该是一只手能握住的，光滑的，没有任何尖刺的木棒。而不应是棒球棍那样的，
因为勇气不是在于击败或操纵他人。勇气棒的作用在于帮助我保持镇定从而在行动中勇往
直前。下面是一些勇气棒起作用的实例：
“当发现自己正在害怕某事会非常困难时，我就通过想象自己的勇气棒来回忆自己以往曾

”

经完成过更加困难的事情。
“我曾经害怕情况将变得很糟，打算听天由命。这时勇气棒提醒自己要保持冷静。于是我开
始考虑是否有其他的可能结果，结果发现还存在很多其他可能；不仅如此，我还意识到

”

那最糟糕的结果并不大可能发生，只是它着实令人惊慌而已。
“意识到各种结果的可能性时，勇气棒令我冷静了下来；不久，我就开始考虑那些有可能

”

影响结果的其他因素，以及我怎样影响它们。
“我对我所要做的事情感到恐惧，但我的勇气棒提醒我：如果我不做的话，那会导致更加

”

可怕的后果。
生活中，我们在维持自己的原则行事、尝试新事物时总是会遇到很多困难，这时握住勇气
棒吧，同时别忘了带上登山钩。

登山钩

登山钩代表我确保自己安全、避免无谓风险的能力，这样我才能接受类似选择新路的风险。
当尝试新事物时，是需要勇气和创造力的。而有多少因素能产生恐惧而影响我们的
创造力呢？
害怕出错；追求完美；追求成功的压力；试图取悦他人；害怕被他人注意等等都会导致
恐惧。在忧虑不安时，往往会令人陷入双重困境：做，你会失败；不做，你也会失败。从
而让人裹足不前。
登山钩就是打破这种困境的工具。对于面临的每个问题，在每个可能跌倒或失败之处：
举出一个反例来进行反驳。
没有反例时，努力理解问题的深层结构，分析收集到的失败案例，从中学习。
自愿选择路线。
关于这些工具的使用，实际中可以随意根据需要选择，也可以加入自己的工具。下
面我也只提供一种参考：先用镜子发现自己的全景状态，再使用祈愿杖来找出自
己想要达到的目的，戴上侦探帽找出从当前状态走到目的所采用的方法，用蛋让
自己感受自我成长与发展的信心，手握勇气棒开始行动，行动时用登山钩来提示
我们注意安全。