是什么人，在同一个工作岗位上工作一段时间后，便对这份工作产生的厌倦情绪的状态。这

种状态产生时间因人和环境不同而有所差异，短则几个月，长则几年甚至是十几年。这时自

己往往会感到身心俱疲，厌弃工作，丧失成就感和新鲜感，尤其是看到办公室政治时更感

到无比厌倦。自己就像活在被污染了的河中的鱼，要生存就得要呼吸，要呼吸就得忍受污染

的河水，一种生不如死的痛苦，非得跳脱不可。导致自己的工作、生活都感觉得十分空虚，

即使事情很多也毫无充实感而言，成就感极低，效率差，自我评价负向，对自己工作的意

义和价值的评价直线下降，甚至影响了其对生活的意义和价值的评价。

　八、实事求是，避免自负现在是市场经济，人才也要学会积极主动地去推销自己。学会有

限度的、在实事求是基础上的表杨和自我表杨，使自己的才华得到社会的认可。不少有能力、

有才华的人多是

“待价而沽而不愿曲身求人。甚至担任某些职务后，又过于原则而缺乏应有

的灵活，便难以被社会所接受。在市场竞争激烈的形势下，除了特殊的技能，紧缺的专业或

者开明的用人者能提供有力的支持外，一些清高和自负的人才很难找到施展才华的平台和

机会。常言说，

“人都爱吃顺气丸、“想吃烂肉就别得罪烧锅的人。毕竟用人者也是人。