烦恼则是我们无法想象的。所以，此书也旨在增加人们对美国社会和文化的了解，特别是对
美国校园生活的了解。
随着信息时代的到来，美国已不再是那遥远的国度，或是神秘的异土。本书也意在增强读者
对海外留学生活的了解，尤其是从另一些不同的角度去了解留学生的快乐和烦恼，以备有
朝一日，若您也到那里去求学，不至于一下子感到强烈的

“文化震撼”（cultural shock）。

慢慢地你会感到，哈佛大学就如同我们的北京大学，波士顿就如同我们的北京，毕竟我们
同为地球的居民。
这也是本书想表达的另一层意思。
希望本书能增加您对心理咨询的了解。
希望本书能给您的生活带来智慧和快乐。

心理咨询应给人以什么样的感觉？耻辱的感觉，羞愧的感觉，还是见不得人的感觉？这是
长久以来人们对心理咨询的误解。那么，心理咨询到底应该给人以什么样的感觉？希望本文
能给您一些新的思考和启迪。
——题记
登天的感觉
1985 年 12 月 25 日，我乘坐中国民航 CA981 班机飞往美国求学。
那一天，正值西方的圣诞节，所以乘客非常之少。
偌大的一架波音

747 飞机，300 来个座位只稀稀拉拉坐了不到 50 人。我在飞机上随意调换了

两个位置，与人搭讪聊天。
说来，我就要去波士顿读书啦，心里好不兴奋！
在座位上乏了，我起身又什胳臂又踢腿儿，来回走动着。可还没走两步，望着周围有限的空
间，只好又返回座位。
在机舱过道上，我遇见一位教授模样的长者。他似乎也在活动筋骨，我们聊了起来。他果真
是一位教授，现在加州的一所大学任教心理咨询的课程。
“什么是心理咨询？”我不解地问。
“你从来不有听说过心理咨询？”他皱着眉头看着我。
“我为什么要听说过心理咨询？”我半开玩笑地反问他。
“嗯——，”他吁了一口气，眯着眼睛问我，“那你现在的感觉怎么样？”
“你指的是什么感觉？”我也皱着眉头问他。
“我是指你此时此刻乘飞机的感觉。”
“我感到非常高兴呀，因为我就要去波士顿读书啦。”我兴奋地答道。
“是呀，你感到很高兴，因为你就要去美国读书了。但你此时此刻乘坐飞机的感觉又如何
呢？

”那老教授很潇洒地挥了一下手。

“我——，我感到在腾云驾雾。”我想了想。
“对啦，你是不是感到自己站在世界之顶了？”我狡黠地回答。
“啊哈，你说对啦。”那老教授用食指点一点我，晃着脑袋接着说，“这就是心理咨询要给人
的感觉。心理咨询就是要使人对自我感觉良好，犹如登天一样。

”

“心理咨询就是使人对自我感觉良好，犹如登天一样。”我重复着他说的话，心里不明白世界
上居然还有这样一门有意思的学问。
不想如此，那老教授忽然对我说：

“对不起，我想。回去睡一会儿啦。”说完，就径直走回他

的座位。
望着他离去的背影，我心想，这美国人也真怪，聊得正起劲时就走了，一点儿面子也不给