四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展

阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁
至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期
由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时
心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖
的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。
心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重

 

便容易导致各种心理疾病。

1

 

、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化：学习的任

务、内容、方法发生了变化；生活环境发生了变化；人际关系较中学时代要复杂
对待社会工作的态度发生了变化。

2

 

、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自

主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生
着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下

 

心理问题： 盲目自满与自我陶醉；失望与失宠感；松气情绪与歇脚心理；畏首
畏尾。

 

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素

质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和
尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待

 

改进。以下是行之有效的教育措施：

1

 

、充分发挥学校心理咨询作用。

    学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素
质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受
越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生
减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自
己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了

 

多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2

 

、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

    开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地

“

”

提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用 心理健康问卷
从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈

 

分析诊断，每年约有

10％的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题

类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及

 

时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3

 

、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

    心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的
知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能
力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，
取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我

 

教育的能力。