七、多吃些有益的脂肪

　　这可不是说要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多摄入

ω-3 脂肪酸：广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物

脂肪。听上去有些不可思议，但是

ω-3 脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。

　　八、眼霜冷冷再用

　　冰箱里食物可以没有，眼霜却一直在。可不是因为梳妆台上没有位置了。降温后的眼霜能进一步减少

眼部浮肿。特别是夏天时用感觉更妙。