人人都需要抗氧化，不分年龄、性别。对吸烟、喜爱晒太阳、工作压力过大的人来说，抗
“
”
氧化护理格外重要，因为你的皮肤细胞比常人更易受到外界伤害。不要被 强效抗氧化剂 这
“
”
“
”
些字眼吓到，抗氧化成分的作用是 对外 而非 对内 ，除非你对某些成分天生过敏，它们
通过对皮肤没什么副作用。
2.令肌肤老化的原因
人类的衰老现象，从青春期前开始了。首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低。
30
岁 ，
人体发育达到顶点，
40 至 50 岁时即进入衰老。日本著名老年病研究专家总结了身体各部
分的抗氧化现象，下面就是他的见解。
抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可
以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。人
体在不可避免地产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自
由基对人体细胞的氧化攻击。研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、
具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。
自由基会出现在人体的各个部位，如体表、心、脑、肝、肾上腺皮质、神经细胞等。这样就
造成组织和器官的细胞膜结构破坏，细胞结构与功能的改变，进而破坏机体的正常代谢，
于是老化就发生了。