防止的手段有几条：一是注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不
舒服；二是喂奶中以及吃饱后注意拍嗝；三是喂奶后最好让宝宝竖立

20 到 30 分钟，也别

急着忽悠宝宝玩儿。吃母奶的孩子在这方面要优于吃奶瓶的孩子，吃奶瓶会吞咽大量空气，
吃母乳则不会，因为宝宝的嘴和妈

*的乳头形成一个真空吸附，空气不容易侵入，这也就是

为什么你的宝宝在吃奶粉时吐奶比吃母乳时更加严重。至于吐奶量，只是看上去很多，其实
大部分是胃液，孩子不会因此而饿肚子。只要宝宝没有表现出不适，也没有减少体重，或者
出现大量频繁呕吐、颜色发绿、哭闹咳嗽等等异常现象，就不必看医生。另外建议你完全母乳
喂养，不要另加奶粉。有时你以为母乳不够孩子吃，有可能是误解，匆忙加了奶粉，倒会适
得其反

问：我的孩子出生两个月了，从出生至今一直都吃的是母乳，但是在她

45 天左右时开始

出现常常放屁。

2--4 天才有一次大便，请问这是为什么？有何解决办法？

答：在《

What to Expect the First Year》一书中，美国的育儿专家这样幽默地解释：新生儿

的小屁屁经常发出的消化性惊叹，虽然象成年人那样响亮有力，并且有时会让父母感到难
为情，却是完全正常的。一旦他的消化系统成熟一些，吞进肚子里的空气就会在释放时降低
频率与音调。
关于排便的问题，国际母乳会出版的《母乳喂养的女性艺术》一书中说，每一个婴儿排便的
频率都不相同，甚至同一个婴儿的排便频率也会从上一周到下一周产生变化。一开始，你的
宝宝有可能每吃一次奶就排一次便。对于母乳喂养的孩子来说，这绝不是腹泻，而是他得到
了足够母乳的标志。长到六个星期以后，他也许一个星期只有两到三次丰盛的排便，有时甚
至一周一次或更少也是正常的。频率减少的同时，排便量会增加。母乳喂养的正常婴儿在排
便频率上因人而异，差别很大。因为母乳中含有足够的水分满足婴儿的需要，母乳喂养的孩
子没有便秘的忧虑。排便之间的时间间隔和便秘没有必然联系。
母乳喂养婴儿的大便和奶粉喂养婴儿的大便不同，因为母乳容易消化，母乳宝宝的大便次
数一般来说比较频繁，有些宝宝一天排

10 次以上。母乳宝宝的大便也比较稀，呈黄颜色，

象芥末酱，有颗粒状奶瓣。

问：我的宝宝

100 天了，最近吃奶，只吃一边就不再吃了，以前都是吃两边。我担心她吃

的不够。
 
答：孩子只吃一边，不说明她吃的少，而是你的乳汁分泌量已经能够充分满足她的需要，
只吃一边就够了。

 100 天，正好三个多月，在这个时期，你的身体已经适应了孩子的需要

规律，你和孩子之间达到了供需和谐。要记住，目前你的小娃娃在这个世界上最重要的事情
就是吃奶，而不是考

TOFEL 什么的，所以她肯定知道什么时候肚子饿，什么时候吃饱了，

根本不用大人多操心。

问：孩子没满月，我的乳房经常涨奶。

3 个月过去了，我的乳房反而不那么涨了，是不是奶

水分泌不足？不涨奶，还够孩子吃吗？而且，我的乳房比较小，是不是不能够储蓄足够的
奶水给孩子？因为担心孩子吃不饱，我给他加了一些果汁。