针对飞蚊症，还可以对其他的
起到一定疗效。对于以上飞蚊症的食疗即使是没有换
上飞蚊症，平时吃也能对
起到保护作用。
1、要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素；维生素 C 、维生素 E 能
破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；
B 族维生素可促进
内细胞的新陈代
谢，对飞蚊症患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含
有大量的维生素，应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中
多含锌、硒等矿物质，能够缓解
3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重
4、飞蚊症患者饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对飞蚊症极有疗效。
一般来说不需要采取措施，因为这个基本上不能够治好，如果十分严重的话，
需要到医院进行控制，如果不是病理性的飞蚊症，那么就遵守飞蚊症注意事项吧。