让烟从鼻腔出。每日

5～7 次，每次 1～2 烟斗。

　　

(5)刀豆酒

　　【组成】老刀豆带壳约

30 克，黄酒 1 盅。

　　【功能主治】活血通窍。
　　【用法用量】老刀豆带壳焙焦，研细末，用黄酒调服。

1 日 1～2 次。

　

　

3、肺阴亏损型

　　苍耳子粥
　　【组成】苍耳子

10 克，粳米 50 克，蜂蜜适量。

　　【功能主治】润肺通鼻。
　　【用法用量】先煮苍耳子，去滓取汁。米入药汁中煮成粥，加蜂蜜调匀。早晚
各服

1 次。

　　

二、慢性鼻炎吃哪些对身体好

?

　　

1、肥大性鼻炎，宜：食芳香开窍，利水渗湿食物如芫荽、姜、葱、韭、荠菜、苡仁、
芡实、扁豆、赤豆、莲子等。
　　

2、萎缩性鼻炎，宜：多食富含维生素 A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜
水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达

75%左

右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。
　　

3、慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素 A 与维生素 B 的食物，以补充人体的需
求。在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡
蛋、牛奶等含有丰富的维生素

A 和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维

生素

A。维生素 B 主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面

中。
　　三、慢性鼻炎最好不要吃哪些食物

?

　　

1、肥大性鼻炎，忌：忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮
食。
　　

2、萎缩性鼻炎，忌：抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。
　　

3、 实热证不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。