功效：养血补肝，健脾益气。

　　用法：每天早晚分食。

　　【白菊花茶】

　　配方：白菊花

5 克，绿茶 10 克。

　　制法：白菊花、茶叶一起放入杯内，开水冲泡。

　　功效：清肝泻火，祛风止眩。

　　用法：代茶频饮。

　　【葡萄芹菜汁】

　　配方：葡萄、芹菜各适量。

　　制法：把葡萄、芹菜洗净，捣烂取汁。

　　功效：滋阴养阴，清热平肝。

　　用法：以上汁液用温开水送服，每天

3 次，连用 1 周。

　　【天麻钩藤羹】

　　配方：天麻

9 克，钩藤 12 克，石决明 15 克，藕粉 20 克。

　　制法：前三味用布包加水适量，煎取汁液，用煮沸的药液冲藕粉，加入白糖调味。

　　功效：平肝潜阳，熄风止眩。

用法：每日

1 剂，连用 4～5 日。