应每日帮孩子刷牙
1 次（最好是晚上），直到上小学，这样才能保证刷牙的效
果。儿童应选用适合自己年龄的儿童牙刷。
十一、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会
造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果
3 岁以上的儿童仍存在上述
不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治，通过适当的矫正方法，
帮助其戒除不良习惯。对有口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治
疗扁桃体肿大、腺样体肥大、鼻甲肥厚等病症，及时纠正口呼吸。
十二、提倡学龄前儿童每
6 个月接受一次口腔健康检查。
3~6 岁是儿童患龋的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化，出现牙间隙，为换
牙做准备，但易造成食物嵌塞，引发邻面龋。龋病早期治疗时间短、痛苦小、效果
好、花费少。所以提倡学龄前儿童每
6 个月接受一次口腔健康检查。在对儿童进行
口腔健康检查的同时，医生应提供有针对性的专业口腔健康指导，增强家长和
孩子的口腔健康意识。
十三、早期矫治前牙
“地包天”（前牙反咬合）畸形。
上颌骨发育不足和遗传等先天因素是前牙反咬合的病因，不良的喂奶姿势
和儿童的不良习惯也可造成前牙反咬合。前牙反咬合可限制上颌骨发育，导致下
颌过度前伸，造成颜面中部三分之一凹陷，明显影响面貌，早期矫治可纠正或
减轻面貌改变，取得相对好的治疗效果。乳前牙反咬合的最佳矫治时间为
3~4 岁。
十四、局部用氟预防乳牙龋病。
含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。学龄前儿童一般都会漱口，并把口腔
内的异物吐出，故可用儿童含氟牙膏刷牙，但每次用量为豌豆粒大小，并在家
长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。另外，可在
医院和幼儿园接受由专业人员实施的
涂氟，预防龋病。
十五、龋病应及时治疗。
龋病影响儿童口腔和全身健康。龋病最初的表现是
局部变色，一般为黑
色，有时在上前牙表现为白垩色改变，进而
表面硬组织剥脱，形成龋洞，
直至
完全崩解，脱落。龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热
等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；
还可影响恒牙的正常发育和萌出。如果没有健康的
，孩子就不愿吃含纤维多